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著名体育人、伦敦2012奥组委主席塞巴斯蒂安·科爵士警告称，英国当下的青少年是有史以来最懒惰的一代，而且很可能平均寿命短于父母辈。

科爵士在《每日电讯报》撰文指出，学校和社会均应采取行动解决青少年好吃懒做生活方式带来的多重问题；他说，懒惰的生活方式导致年轻一代普遍折寿，并为英国经济每年增加约200亿英镑的医疗等方面开销负担。

他建议学校帮助组建早锻炼俱乐部，鼓励学生在每日课堂学习之前先从事一些体育运动；他还建议在课间增设体育活动时间段。

英国政府建议青少年每天至少需要1小时以上的运动时间。

统计显示，只有约半数英国7岁儿童每日运动时间达到1小时标准；而在9-15岁年龄段，每日运动超过1小时的仅有约25%。

成人榜样

不过，也有分析指出，其实英国青少年好吃懒做不锻炼也有缺乏父母好榜样的原因。

统计还显示，英国上班族每天约6小时坐在电脑前，而每天适当锻炼半小时的人仅有22%。

英国官方数据称，当代英国人比1960年代每日运动量少了24%；而预计2030年的英国人平均每日运动量将进一步减少35%。

研究指出，缺乏锻炼的直接结果就是百病缠身，特别是诸如糖尿病等所谓“富贵病”其实最主要原因就是吃得太多，活动得太少。

这种懒惰生活方式不但给个人带来病痛，也给社会造成巨大经济负担，每年相关医疗开销数以十亿英镑计。

专家指出，其实最简单的办法就是少做车，多走路和骑脚踏车；英国青少年平均从家到学校的路程为2公里左右，徒步或骑车上学也是很好的锻炼。

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